Nächster Anlass:
24.2.19
Meditation Day mit
Girisha und Sarid
in der
Tanzwolke
Alle von Osho entwickelten aktiven Meditationstechniken haben am Anfang eine aktive Phase, die manchmal sehr intensiv und körperlich anstrengend sein kann. Darauf folgt eine Phase der Stille.
Alle Meditationen werden von Musik begleitet, die speziell dafür komponiert wurde, den Meditierenden durch die verschiedenen Phasen zu leiten. Für die verschiedenen Tageszeiten werden unterschiedliche Meditationstechniken empfohlen.
Methoden, dich wachrütteln
Eigentlich sind es gar keine Meditationen. Du stimmst dich nur darauf ein. Es ist wie bei klassischen Musikern ,falls du einmal gesehen hast, wie sie spielen: Sie stimmen ihre Instrumente mindenstens eine halbe Stunde lang, manchmal sogar länger. Sie drehen an den Knöpfen, sie spannen oder lockern die Saiten, der Trommler prüft immer wieder seine Trommel, ob alles perfekt ist oder nicht. Eine halbe Stunde lang machen sie das ununterbrochen. Es ist keine Musik, sondern nur die Vorbereitung. Die Dynamische ist nicht wirklich Meditation. Sie ist nur die Vorbereitung darauf. Du stimmst dein Instrument darauf ein. Wenn es bereit ist, stehst du still da, und die Meditation kann beginnen. Dann bist du vollkommen da. Du hast Dich selbst durch springen, tanzen, durch Atmen, durch Schreien aufgeweckt. Es sind nur Hilfsmittel, um dich ein bisschen wacher zu machen, als du es normalerweise bist. Ist man einmal wach, dann wartet man. Warten ist Meditation - Warten mit vollem Bewusstsein. Und dann kommt sie, sie senkt sich auf dich herab, sie umgibt dich von allen Seiten, spielt um dich herum, tanzt um dich herum, reinigt dich, und du bist verwandelt.
OSHO Meditationsführer
Love is Always the Answer
OSHO Aktive Meditationen helfen deiner Energie zu fließen und in Glückseligkeit und Freude zu verwandeln, die Blockaden in deinem Körper und in deinem Sein zu schmelzen und dich in einen völlig neuen Bewusstseinszustand zu bringen.
Durch Musik und Bewegung können wir Stress loslassen und uns in den Raum des Nicht-Denkens und Nicht-Tuns begeben. Ruhe im Raum unserer wahren Essenz.
Stressiges Leben und unausgesprochene Emotionen können unsere Fähigkeit beeinflussen, freudig zu leben und mit anderen in Beziehung zu treten.
OSHO Active Meditations sind wissenschaftlich entwickelt, um die Spannungen effektiv zu lösen, die den natürlichen Fluss der Energien in unserem Körper blockieren und uns erlauben, friedlicher und entspannter zu werden.
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